Nauka ukierunkowana na sukces – przydatne informacje dla przyszłych maturzystów

Za kilka miesięcy znowu zakwitną kasztany i, jak co roku, rozpocznie się sesja egzaminów dojrzałości – matura 2014. Jak się do niej przygotowywać, aby osiągnąć sukces i zdobyć jak najlepsze wyniki? Mamy 7 sugestii, które powinny zainteresować tegorocznych maturzystów...

Rozpoczął się nowy rok szkolny – dla tegorocznych maturzystów będzie to ostatni rok nauki w szkole ponadgimnazjalnej, z całą pewnością rok pełen wyzwań. Już na pod koniec września będą musieli zadeklarować, jakie przedmioty – oprócz obowiązkowych: języka polskiego, języka obcego nowożytnego i matematyki – oraz na jakim poziomie (podstawowym czy rozszerzonym) będą zdawać w maju. Z kolei zakończenie roku szkolnego przyniesie inne dylematy, dotyczące między innymi tego, jaką uczelnię i jaki kierunek studiów wybrać.Sposobem na zdobycie indeksu wymarzonej uczelni jest bez wątpienia sukces na maturze. Jak go rozumieć? Wbrew pozorom nie chodzi wcale o uzyskanie 100% punktów ze wszystkich egzaminów – sukces to satysfakcjonujący wynik, realizacja zamierzonych celów i własnych oczekiwań. Wynik najlepszy, na jaki Cię stać. Jedno jest pewne: na taki sukces pracuje się długo.

Rozpocznij od motywacji

Kluczem do sukcesu jest odpowiednia motywacja. Trudno osiągnąć satysfakcjonujące efekty, gdy brak nam chęci do działania. Warto zatem uświadomić sobie, że dobrze zdana matura niesie z sobą nowe możliwości, takie jak na przykład wyjazd na studia do większego miasta, a w wielu przypadkach spełnia marzenia o studiach na upragnionym kierunku czy prestiżowej uczelni. Łatwiej jest realizować wyznaczone zadania, gdy wiemy, jaki przyświeca im cel. Nie od dziś wiadomo także, że negatywne nastawienie w niczym nie pomaga. Zamiast na zapas stresować się majowymi egzaminami, wieszczyć rychły koniec beztroski i załamywać ręce na widok materiału do powtórzenia, lepiej uświadomić sobie, że matura to ważne wydarzenie, do którego przygotowuje się rokrocznie wielu ludzi. Motywację wspierać można na wiele sposobów (stosując między innymi metodę kija i marchewki, a więc kary i nagrody), każdy z nas wie jednak najlepiej, co go skutecznie motywuje, a co osłabia zapał. Przygotowania do matury to doskonały moment, aby skorzystać z tej wiedzy!

Zanim zabierzesz się do nauki...

Trzecia (w przypadku liceów) lub czwarta (w przypadku techników) klasa to z jednej strony czas przeznaczony na przyswajanie wiadomości uwzględnionych w programie nauczania, a z drugiej strony czas intensywnych powtórek i nauki do egzaminów maturalnych. Maturalny sukces zależy w głównej mierze od tego, czy uda się pogodzić naukę „na bieżąco” i powtórki z poprzednich klas. Aby sprostać temu zadaniu, trzeba więc już na starcie zaplanować najbliższe miesiące, rozkładając powtórki poszczególnych partii materiału w czasie, a potem... spokojnie zmierzać do mety.Dobra organizacja czasu zapewni komfort i oszczędzi stresów. Kluczowa okaże się jednak konsekwencja w dotrzymywaniu wyznaczonych sobie terminów i realizowaniu przyjętej strategii działania, a także systematyczność – zostawianie nauki na ostatnią chwilę może nie tylko nie przynieść najlepszych rezultatów, ale także zaowocować niepotrzebnymi obawami („Czy na pewno zdążę wszystko przerobić?”) lub nawet niechcianą paniką („Na pewno nie zdążę!”).

Grunt to metoda!

Odpowiednie zaplanowanie nauki powinno uwzględniać zarówno zakres materiału oraz czas, jaki będzie potrzebny na jego opanowanie, jak i wybór najbardziej odpowiedniej metody przyswajania (czy też powtarzania) wiedzy. Dzięki zastosowaniu efektywnej metody nauki nie zmarnujesz ani czasu, ani własnych sił (tak czas, jak i siły są na wagę złota!) i zamiast w nieskończoność się uczyć, szybko i sprawnie nauczysz się wszystkiego, co potrzeba.Każdy z nas zdążył już z pewnością wypracować swój własny styl nauki – jedni uczą się w samotności, ponieważ bodźce z zewnątrz ich rozpraszają; inni wolą naukę w grupie. Na kilka miesięcy przed maturą jest jeszcze czas na to, aby poeksperymentować – sprawdzić, czy w nauce pomagają metody takie, jak mapy myśli lub drzewa wiedzy. Warto również opanować niektóre sposoby mnemotechniki (na przykład łańcuchowy system skojarzeń), które skutecznie ułatwiają zapamiętywanie nowych informacji.

Ćwicz swój mózg

Skuteczność nauki ogranicza często rutyna – mozolne i monotonne czytanie tego samego fragmentu. W czasie długiej nauki dobrze jest zmieniać tematy – przedmioty humanistyczne zastępować ścisłymi lub na odwrót. Postaraj się uczyć kreatywnie, wykorzystując potencjał swojego mózgu i dostarczając mu nowych bodźców – to dla niego doskonały trening!Ważne jest jednak także odpowiednie powtarzanie materiału. Dzięki niemu to, czego się uczysz, trafi do pamięci długotrwałej – bezpiecznego rezerwuaru wiedzy. Przyjmuje się, że nowo przyswojone treści powinno powtarzać się tuż po zakończeniu nauki (do 10 minut), a następnie po upływie kolejnej godziny, doby, dwóch dni, tygodnia, miesiąca, pół roku. Taki system powtórek z pewnością nie zawiedzie!

Nie szczędź czasu na... przerwę!

Warto pamiętać o tym, że po każdej naukowej sesji koniecznie trzeba zrobić sobie krótką przerwę. Stara zasada mówi, że po każdych 45 minutach nauki należy nam się chwila relaksu, oderwania uwagi od przyswajanych treści. Paul McKenna, autor popularnych poradników, twierdzi nawet, że optymalny czas nauki wynosi 18 minut, a następująca po nim przerwa powinna trwać 4 minuty. W przedmaturalnych przygotowaniach nie bez znaczenia w okażą się także odpowiednia dieta i ruch na świeżym powietrzu. Ciało i umysł stanowią jeden system – aby umysł był sprawny, ciało powinno być w dobrej kondycji.

Ważny element strategii – poznaj przeciwnika!

Ważnym elementem przygotowania do matury, na co zwracają z pewnością uwagę Wasi nauczyciele, jest zapoznanie się z tym, co Was czeka, a więc praca z arkuszami maturalnymi. Nie we wszystkich szkołach omawia się podczas lekcji przykładowe arkusze, bo często brakuje na to czasu. Jeśli jednak poznasz modele zadań, które zwykle pojawiają się na maturach, ich rozwiązywanie przyjdzie Ci o wiele łatwiej. Konfrontując się podczas egzaminu maturalnego z dobrze Ci znaną formułą, będziesz również spokojniejszy, a stres tak łatwo Cię nie obezwładni. Powtórzmy zatem, aby nie zapomnieć:Maturzysto!1. Zadbaj o odpowiednią motywację.2. Zaplanuj naukę, a potem konsekwentnie trzymaj się planu.3. Rób powtórki, utrwalając w ten sposób swoją wiedzę.4. Wykorzystuj metody nauki ułatwiające zapamiętywanie. 5. Rozwiązuj przykładowe arkusze maturalne.6. Ucz się kreatywnie.7. Zadbaj o odpowiednią dietę, ruch i... odpoczynek!Mamy nadzieję, że te 7 prostych sugestii przyczyni się do Twojego maturalnego sukcesu. Życzymy powodzenia w nauce!Red. B. Stachnik