Być artystą w sztuce życia

Z okazji Międzynarodowego Dnia Walki z Depresją, 23 lutego bieżącego roku od godziny 10.00, odbyła się konferencja pod nazwą „Być artystą w sztuce życia”. Wydarzenie to miało miejsce w Bemowskim Centrum Kultury przy ul. Górczewskiej 201 w Warszawie. Jednym z prelegentów konferencji był prof. Bohdan Dziemidok, kulturoznawca oraz etyk Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej, który poprowadził wykład pod tytułem „Profilaktyczne znaczenie nastawienia życiowego”. Zdaniem Bohdana Dziemidoka w walce z depresją bardzo istotne jest odpowiednie nastawienie ludzi do otaczającej ich rzeczywistości. Nastawienie to może ludziom pomagać lub też działać szkodliwie na ich kondycję psychiczną. Dzięki odpowiedniemu nastawieniu do świata znacząco minimalizuje się prawdopodobieństwo popadania w stany depresyjne.

W ramach konferencji „Być artystą w sztuce życia” odbyły się również wykłady poświęcone między innymi odkrywaniu siebie w tańcu, inwestycjom wewnętrznym, stoickim technikom szczęścia oraz śmiechowi, który może być najlepszym i - co ważne - darmowym lekarstwem na depresję. Podczas spotkania omówione zostały również rodzaje zaburzeń depresyjnych występujących u młodzieży. Konferencja ta skierowana była do wszystkich osób zainteresowanych problematyką depresji oraz sposobami radzenia sobie z jej przebiegiem i skutkami, a także do wszystkich tych, dla których zdrowie rozumiane jest również jako dobrostan psychiczny. Wstęp na konferencję był wolny.

Więcej informacji: Fundacja Iskra.